JAKARTA, CEKLISSATU – Bagi kamu penderita diabetes, buah naga adalah salah satu buah yang bisa dikonsumsi, karena dapat mengontrol gula darah.
Selain itu, buah naga juga dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, seperti menjaga kesehatan jantung.
Selain berbagai kandungan vitamin yang dimilikinya, buah naga yang identik dengan warna merahnya itu juga sering djadikan bahan berbagai bahan makanan.
Berikut beberapa manfaat konsumsi buah naga.
Baca Juga : Ingin Umur Lebih Panjang 5 Tahun? Rutin Konsumsi Anggur
1. Membantu Mengatasi Diabetes
Untuk kamu penderita diabetes, konsumsi buah naga ini sangat bagus, karena dapat mengontrol gula darah i dalam tubuh.
2. Menjaga Kesehatan Jantung
Buah naga mengandung lemak tak jenuh, yang baik untuk jantung serta dapat menurunkan kolestrol jahat dalam tubuh.
3. Mencegah Penuaan
Kandungan nutrisi dalam buah naga baik untuk kesehatn kulit, yang dapat mencegah penuaan dini, dengan cara menggunakan ekstrak buah naga untuk digunakan sebagai masker dan gunakan secara rutin.
4. Meningkatkan Zat Besi
Zat besi yang terkandung dalam buah naga dapat membantu mencegah merasa lemas cepat lelah dan lain-lain.
5. Obat Jerawat
Ekstrak buah naga yang dapat digunakan sebagai masker, sangat bagus selain untuk kesehatan kulit, juga untuk membantu menghilangkan jerawat.
Comment