JAKARTA, CEKLISSATU – Saat ini kejahatan digital di dunia maya semakin meningkat, dan salah satu cara agar terhindar adalah dengan berinternet secara sehat.

Masyarakat harus lebih melek teknologi, termasuk memberi edukasi teknologi digital sejak dini kepada anak-anak.

Kepala SMK YPT 1 Purbalingga, Saryono menjelaskan, internet Sehat dan Aman (Insan) adalah program pemerintah yang dirancang Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kemkominfo).

Baca Juga : Johnny G Plate Tersangka, Surya Paloh: Tak Ajukan Kandidat Pengganti

Tujuannya, mensosialisasikan penggunaan internet secara sehat dan aman melalui pembelajaran etika berinternet secara sehat dengan melibatkan seluruh lapisan masyarakat.

Kominfo mengingatkan ada lima etika di dunia maya, yakni tanggung jawab, empati, otentik, kearifan, dan integritas.

“Faktor Karakter atau etik merupakan unsur penentu dalam Berinternet yang sehat dan aman. Etika digital relevan dan bisa dipraktikkan untuk warga Indonesia,” kata dia dalam webinar literasi digital dengan tema Berinternet Secara Sehat, Rabu 17 Mei 2023.

“Adanya etika dalam teknologi dapat mengatur batasan sikap dan perilaku seseorang di media digital. Hal ini dapat mengurangi tindakan perusakan, berita bohong (hoaks), pelecehan seksual, hingga ujaran kebencian,” imbuhnya.

Sementara itu Dosen Teknologi Pertanian Universitas Riau, Rahmadini Payla Juarsa membagikan beberapa cara agar kita berinternet secara sehat.

Di antaranya, pilih konten yang positif dan aman untuk dikonsumsi, seperti konten yang mendukung kesehatan fisik dan mental.

Lalu, periksa sumber informasi sebelum mempercayai dan membagikannya. Jangan terlalu lama menghabiskan waktu di depan layar.

“Jangan juga biarkan internet mengganggu waktu tidur dan istirahat yang cukup. Gunakan media sosial (medsos) dengan bijak dan hindari perdebatan dan konten yang merugikan,” ujarnya.

“Serta lindungi privasi Anda dan jangan membagikan informasi pribadi yang tidak perlu,” lanjut dia.

Jika internet digunakan secara sehat, lanjut Rahmadini, akan menimbulkan dampak yang positif, seperti kesehatan mental yang lebih baik, kesehatan fisik yang lebih baik, hubungan sosial yang lebih baik, pengetahuan yang lebih luas, peluang karir yang lebih besar, serta kreativitas dan inovasi yang lebih besar.

“Internet dapat membuka pintu dunia baru yang menakjubkan namun pastikan untuk tidak terjebak dalam dunia maya yang palsu,” ujar dia.

Selanjutnya, Wakil Anggota Komisi I DPR RI, Utut Adianto berharap berkembangnya dunia digital dapat dimanfaatkan untuk memudahkan kita dalam beraktivitas.

“Dan juga dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan ekonomi kita semua,” lanjutnya.

Disamping itu Dirjen Aplikasi dan Informatika, Semuel Abrijani Pangerapan mengatakan, dampak pandemi dan pesatnya teknologi telah mengubah cara beraktivitas dan bekerja.

Kehadiran teknologi sebagai bagian dari kehidupan masyarakat ini semakin mempertegas era disrupsi teknologi.

Untuk mengahadapi hal tersebut, semua pihak harus mempercepat kerjasama dalam mewujudkan agenda trasformasi digital Indonesia.

“Bersama-sama wujudkan cita-cita bangsa Indonesia dengan menjadikan masyarakat madani berbasis teknologi,” tutupnya.